「ヒトの身体を足部から変える – 足部機能と姿勢制御とパフォーマンス –」 in 大阪

パーソナルトレーナーとして活躍している石堂浩毅氏よりご依頼いただき、当セミナーを開催する運びとなりました。

先日、開催した「アイソウルワークス主催足部セミナー2days」と類似した内容の足部セミナーとなります。

ヒトの身体や健康、スポーツ選手を対象としたサービスを提供するにあたり、足部・足関節における機能を理解しておくことは非常に重要であり、足部のふるまいにより姿勢や動きの変化を良くも悪くも導き出すことができます。

『足部が変われば姿勢が変わる。姿勢が変われば動きが変わる』

筋力トレーニングによる努力性の変化を求める場合もありますが、足部のアライメントを調整することでより楽により円滑でエコな動きを促通することが重要になります。

アライメントが崩れ、動きが努力性になれば過度な筋緊張を助長し、柔軟性が低下し筋への過負荷が持続的に起こる。

結果、違和感や疼痛にへと繋がる場合がよくみられます。

疼痛部位に対するメカニカルストレスの要因を探り、足部アライメントから運動連鎖を介して遠隔操作し、問題部位にアプローチするスキルは我々専門家にとって必要不可欠です。

足部機能に関する基本的に押さえておきたい知識・技術を２日間でお伝えしていきます。

セミナーの詳細については以下よりご確認ください。

皆様のご参加をお待ちしております。

i-soul works